Cabinet Individual de Psihologie Popovici Mircea Petru

Căscatul Scopul principal al căscatului este să răcorească creierul dupa ce a fost supraîncălzit sau  supraîncărcat. Strănutul De obicei, stranutam atunci cand căile nazale se umplu cu prea mulți alergeni, microbi, praf sau alte substanțe iritante. Stranutul este modalitatea organismului de a scăpa de acest "gunoi". Întinderile de dimineata Noi instinctiv ne întindem cu scopul de a ne pregăti corpul pentru sarcinile fizice din timpul zilei. În același timp, intinderile lucreaza mușchii, refac fluxul de sange si ne imbunatatesc starea de spirit. Sughiturile Când mâncam foarte repede si înghițim bucăți mari de mancare sau pur și simplu ne supraincarcam, nervul pneumogastric se poate irita. Aceasta reactie este în strânsă legătură cu stomacul și diafragma. Rezultatul este o portie de sughiț. Tresaritul in timpul somnului Acesta se referă la acel sentiment ciudat când te pui in pat sa adormi și dupa ceva timp corpul iti este strabatut ca de un șoc electric. În acest m

Motto: Epictet „ Nu evenimentele ne influenţează, ci modul în care le interpretăm ” M-am gândit în acest vremuri tulburi să scriu un articol mai altfel , care să meargă direct la cei în nevoie, iar pentru ceilalţi, care nu au neapărat nevoie de acest Ghid, să fie un exemplu de cum se aplică astăzi psihologia ştiinţifică la viaţa cotidiană! Aşadar, cum să fim fericiţi?  Fericirea este un lucru bun şi simplu de atins în viaţă, prin interpretarea adecvată a evenimentelor pe care le trăim. Haideţi să vedem cum putem ajunge să experienţiem/să trăim această stare cât mai des de acum înainte (chiar în situaţii de criză economică!). I. Ce este fericirea? Fericirea a primit de-a lungul evoluţiei omenirii înţelesuri diferite . Fără a intra în detalii, menţionez doar că în filosofiile şi culturile occidentale au apărut următoarele înţelesuri (vezi pentru detalii vezi McMahon, 2006): (1) fericirea ca expresie a norocului (homerică) şi/sau a virtuţii în diversele ei forme (Grecia clasică,

Emma Jenner este o bonă celebră care a ajuns să conducă o emisiune televizată, la postul TLC, în care aducea diferite mărturii, cazuri și exemple din educarea corectă a copiilor. Cu toții vrem să fim părinți ideali, să nu ne supărăm copiii, să corespundem într-un fel standardelor moderne de educare a copilului. Cât de benefice sunt însă metodele moderne de educare a copiilor și cum aceste noi metode pot ruina viitorul copiilor noștri! Haideți să vedem care sunt cele 5 greșeli făcute de părinți, determinate de Emma Jenner, care formează un copil răsfățat, rebel, isteric, needucat și incorigibil! 1. Sărim prea repede să-i îndeplinim mofturile – Cel mai prim moft împlinit al piciului este așa numita ”Cana cu lapte”. Vi s-a întâmplat vreodată ca piciul vostru să refuze a consuma laptele pe motiv că nu este din cănuța lui preferată? Atunci la sigur ați sărit ca pompierul și imediat i-ați schimbat laptele în cănuța lui preferată, ca nu cumva să rămână flămând și nefericit. Dacă da, atun