duminică, 19 februarie 2012

Cât durează terapia?

Un program terapeutic durează în medie între 6 şi 20 de şedinţe, cu o frecvenţă de o întâlnire pe săptămână şi o durată de 50-60 de minute în cazul terapiei individuale şi 60-120 de minute în cazul terapiei de cuplu sau de grup.
Numărul de şedinţe variază în funcţie de obiectivele stabilite de comun acord pe parcursul derulării sedinţelor de terapie, de ritmul în care atingem aceste obiective, ţinând cont că fiecare persoană are propriul ritm de interiorizare a schimbării şi punere în act a noilor abilităţi achiziţionate în travaliul terapeutic.

Ce ai putea să obţii dacă apelezi la psihoterapie?


  • te va ajuta să priveşti lumea prin alţi ochi
  • să fii mai eficient atunci când ai de rezolvat o problemă care te macină
  • să comunici mai bine cu familia, prietenii, colegii
  • relaxare, pace sufletească şi împăcare cu sine
  • ventilare emoţională
  • o mai bună înţelegere a felului în care funcţionăm noi ca persoane, dar şi a felului cum funcţionează ceilalţi 
  • îmbunătăţirea capacităţii decizionale
  • reducerea sau chiar dispariţia unor simptome de natură psihică, somatică
  • dezvoltarea creativităţii
Într-un cuvânt un echilibru în multe dintre aspectele vieţii noastre, fie că e vorba de viaţă personală, familială, profesională, spirituală!

Programarea


  • persoanele interesate mă vor contacta la numărul de telefon: 0743662763 şi de comun acord vom stabili data şi ora care să fie accesibilă ambelor părţi.
  • tot în cadrul primei discuţii telefonice vă voi cere câteva informaţii cu privire la motivul pentru care doriţi o consultaţie, numele şi vârsta persoanei care doreşte consultaţia

vineri, 17 februarie 2012

Psihotarapia de familie

Mă  ajută să:

  • dezvolt abilităţile parentale
  • să îmi formez abilităţi care mă vor ajuta să fac faţă situaţiilor care afectează întreg sistemul familial
  • să rezolv eficient conflictele din familie
  • să îmi dezvolt capacităţi de comunicare şi asertivitate intra si interfamiliale 

Psihoterapia de cuplu


  • aici vom învăţa sa comunicăm eficient cu membrii familiei
  • să ne acceptăm partenerii de viaţă fără să-i judecăm
  • să depăşim suferinţele şi rănile din trecut
  • să stabilim relaţii solide şi armonioase cu membri familiei
  • să facem faţă problemelor financiare
  • să gestionăm situaţiile de divorţ sau separare temporară de membrii familiei
  • să învăţăm să iertăm

joi, 16 februarie 2012

În ce situaţii am nevoie de psihoterapie individuală?


  • în momentele de singurătate, anxietate, depresie
  • perioade de tranziţie în plan personal, familial, profesional (căsătorie, naşterea unui copil, boală, pensionare, schimbarea locului de munca)
  • traumă şi pierderi
  • anxietate şi panică, fobii
  • probleme de relaţionare cu familia, prietenii, colegii de serviciu
  • dificultăţi în luarea deciziilor importante din viaţa mea
  • toleranţă scăzută la frustrare, gestionarea furiei
  • separare, divorţ
  • diverse forme de dependenţă
  • disfuncţii sexuale

Să facem cunoştinţă

Numele meu este: Mircea Petru Popovici
Studii: Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei - Secţia Psihologie din cadrul Universităţii Alexandru Ioan Cuza Iaşi
Master: Terapii de cuplu şi de familie - Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei - din cadrul Universităţii Alexandru Ioan Cuza Iaşi
Psiholog clinician - Specialist cu drept de libera practica eliberat de Colegiul Psihologilor din România
Competenţe în consiliere psihologică-sistemică de familie şi cuplu