Puterea minții noastre

 Există din ce în ce mai multe dovezi care atestă faptul că oamenii pot alege să sufere chiar și de tumori, gripă, artrită, boli cardiace și multe alte maladii, inclusiv cancer – boli pe care întotdeauna le-au considerat a fi un lucru ce „ți se întâmplă“ pur și simplu.

Tratând pacienți cu boli „în fază terminală“, unii cercetători au ajuns să constate că a ajuta pacientul să nu-și dorească boala sub nicio formă este o modalitate de a ameliora maladia ucigătoare. În anumite culturi, exact așa se tratează durerea: prin preluarea puterii absolute asupra creierului de către persoana bolnavă și prin identificarea totală a controlării sinelui cu controlarea creierului.

Creierul, care este compus din zece miliarde de părți funcționale, are o capacitate de depozitare suficient de mare pentru a asimila zece informații noi în fiecare secundă. S-a estimat fără exagerare că, de fapt, creierul uman poate stoca o cantitate de informații echivalentă cu o sută de mii de trilioane de cuvinte și că noi folosim doar o minusculă fracțiune din acest spațiu de stocare.

Creierul este un instrument redutabil, pe care îl porți cu tine oriunde mergi, așa că-i poți da întrebuințări fantastice, pe care poate nici nu le-ai luat în calcul până acum. Ține minte asta, în timp ce parcurgi paginile cărții de față și încearcă să concepi noi moduri de a gândi.

„Zonele tale eronate: Învață cum să-ți controlezi gândurile și emoțiile, ca să-ți clădești liber destinul" de Wayne W. Dyer este cartea în care autorul își folosește experiența acumulată ca psihoterapeut pentru a te ajuta să îți înfrunți și să îți depășești comportamentele distructive (zonele tale eronate) astfel încât să preiei controlul asupra propriei tale vieți.

Dr. Wayne W. Dyer (1940–2015) a fost doctor în psihologia de consiliere, scriitor și conferențiar pe teme de psihologie și spiritualitate, fiind supranumit „părintele motivației” și considerat inițiatorul mișcării de self-developement sau self-empowerment.

Fiecare capitol include:

• Explorarea dificultății și a contextelor în care comportamentul distructiv iese la iveală;

• Analiza comportamentului autodistructiv, înțelegerea profundă a cauzelor sale și strategiile concrete pentru eliminarea ariei problematice.

Cartea este împărțită după cum urmează:

Preia controlul asupra propriei persoane

N-ai nevoie de aprobarea lor

Eliberează-te de trecut

Emoții inutile – vinovăția și îngrijorarea

Capcana dreptății

Spune adio furiei