Postări

8 MOTIVE PENTRU CARE BĂRBAȚII NU MERG LA TERAPIE ȘI DE CE AR TREBUI SĂ O FACĂ

Imagine
E lung dar merită citit cu atenție pentru orice... bărbat! Dr. Stephen Blumenthal, psiholog clinician și psihanalist, explică de ce bărbații încă nu caută ajutor pentru sănătatea lor mintală (The Guardian, 30 ian 2026) Când Jake, un om de afaceri în jur de 50 de ani, a venit prima dată la cabinetul meu, s-a vazut că avea rețineri. Căsătoria lui cu Louise nu mergea bine, iar ea a insistat să vină la terapie. „Dacă nu era Louise, nu ați fi venit aici, nu-i așa?” îl întreb eu timid. La început pare jenat; apoi, mai sigur pe el, răspunde hotărât: „Nu.” Ca aproape întotdeauna, soția lui a observat o problemă pe care el nici nu o vedea și asta l-a adus la cabinet. În săptămânile care urmează, trecem împreună printr-un labirint de obstacole, iar la final Jake se deschide complet: „Mă simt singur în lume, toată lumea se sprijină pe mine, dar eu nu am pe nimeni. Nu am la cine să apelez.” Este un tipar des întâlnit, pe care l-am văzut în cei 35 de ani de experiență ca psiholog specializat în săn...

Ce ne distruge și ne vindecă....

Imagine
 

Importanța hobby-urilor

Imagine
Hobby-urile deschid o fereastră către eul nostru profund, reflectând adesea valorile noastre fundamentale. Personalitatea ne este influențată semnificativ de hobby-urile care ne captivează, iar acestea, la rândul lor, își pun amprenta asupra noastră. Hobby-urile sunt mult mai mult decât activități de petrecere a timpului liber – reprezintă unul dintre cele mai puternice și subestimate motoare ale dezvoltării personale. Ele modelează identitatea, upgradează capacitățile interioare și generează condițiile pentru o creștere personală pe care munca sau studiul formal rareori le oferă. Hobby-urile satisfac nevoi psihologice intrinseci – auto-exprimarea, diminuarea stresului, extinderea competențelor și consolidarea identității. Buna alegere a hobby-urilor potrivite cu personalitatea noastră poate promova starea de bine emoțională și ne poate spori conștientizarea de sine. Hobby-urile ne permit să explorăm părți din noi înșine rămase necunoscute uneori până la vârsta adultă. Ele ne sprijină ...

Inteligența copiilor este influențată într-o măsură mare de mamă

Imagine
  Un nou studiu confirmă că inteligența copiilor este influențată într-o măsură mare de mamă, datorită rolului special pe care îl joacă cromozomul X. Cercetări recente realizate de specialiști de la Universitatea din Cambridge arată că multe dintre genele asociate inteligenței se află pe cromozomul X. Femeile au doi cromozomi X, în timp ce bărbații au doar unul, ceea ce înseamnă că mamele au o probabilitate mai mare de a transmite aceste trăsături copiilor lor. Mai mult decât atât, aceste gene moștenite de la mamă sunt programate să se activeze în cortexul cerebral – zona creierului responsabilă de memorie, limbaj, gândire logică și rezolvarea problemelor. În schimb, genele moștenite de la tată au un impact mai mare asupra sistemului limbic, care controlează emoțiile de bază, instinctele și dezvoltarea fizică. Cercetătorii subliniază însă că inteligența nu este determinată exclusiv de gene. Mediul în care crește copilul, calitatea îngrijirii, stimularea intelectuală și sprijinul em...

Puterea de a te întoarce la TINE…De ce este vitală sfera de protecție a Esenței Tale???

Imagine
  Te-ai simțit vreodată copleșit de zgomotul lumii exterioare? Într-o realitate 3D/4D dominată de grabă, termene limită și stimuli neîncetați, este ușor să ne pierdem în detalii care, la finalul zilei, nu ne aparțin. De ce să iei o pauză de la „zgomot”…??? Viața de zi cu zi ne consumă resursele prin interacțiuni și evenimente care ne fragmentează atenția. Atunci când alegi să te retragi din dinamica obișnuită, nu fugi de responsabilități, ci te pui la încărcat. Rămânerea în sfera de protecție a Esenței Tale este singura modalitate prin care poți păstra o frecvență înaltă, ferită de distorsiunile exterioare. Este „spațiul sacru” unde ești în siguranță deplină. Esența este Sursa Adevărului pur…!!! De ce este atât de important să stai în Esența Ta? Ai Claritate instantanee.Doar din acest punct de liniște poți primi informațiile corecte. Aici nu există interpretări egoice, ci doar Adevărul în forma sa cea mai pură. Informația fără integrare este doar zgomot. Stând în Esență, permiți a...

Marele Zid Verde al Africii

Imagine
  Marele Zid Verde al Africii este cea mai ambițioasă structură vie de pe Pământ. Pentru a opri deșertul Sahara să înghită tot continentul (fenomenul de deșertificare), peste 20 de țări africane s-au unit să planteze un „zid” de copaci lung de 8.000 de kilometri, de la oceanul Atlantic la Marea Roșie. Nu este doar o pădure, ci o barieră de vegetație menită să restabilească solul degradat, să aducă ploaia înapoi și să ofere hrană. Când va fi gata, va fi cea mai mare structură vie de pe planetă, de trei ori mai mare decât Marea Barieră de Corali. Inițiativa a fost lansată oficial în 2007 de către Uniunea Africană, având ca țintă principală regiunea Sahelului, o zonă de tranziție semiaridă situată la sudul Saharei. Această fâșie de pământ este una dintre cele mai vulnerabile locuri din lume la schimbările climatice, temperaturile de aici crescând de 1,5 ori mai repede decât media globală. Proiectul vizează restaurarea a 100 de milioane de hectare de teren degradat până în anul 2030, o...

🚨 APĂ MOARTĂ VS. APĂ VIE! 💎 SECRETUL MAYA PENTRU A-ȚI SPARGE ADN-ul PRIN CRISTAL LICHID.

Imagine
  The Matrix îți vinde apă „moartă” în sticle de plastic: un lichid descărcat, stagnant și dezbrăcat de informațiile sale. Dar mayașii au înțeles un adevăr pe care știința modernă abia îl redescoperă: Apa este un cristal lichid. Ei nu au băut-o doar pentru a supraviețui; ei au folosit-o ca tehnologie de programare biologică pentru a menține hardware-ul uman la frecvența sa maximă. Iată decodarea tehnologiei hidrovibrațiilor Anahuac: 1. Efectul Vortex (Explozie de energie) În natură, apa nu se mișcă niciodată în linie dreaptă. Maiaşii şi-au proiectat canalele şi chultunele (depozitele) cu forme ooide care au forţat lichidul să se învârtă în spirală. Geometria hexagonală: Când creează un vortex, moleculele se autoorganizează. Această „apă structurată” are o tensiune superficială mai scăzută, permițând celulelor tale să o absoarbă instantaneu fără a cheltui energie în 2. Zeolit și cuarț (Încărcare electrică) În orașe precum Tikal, au fost găsite sisteme de filtrare cu zeolit și ni...