DEPRESIA DE TOAMNĂ - DIN PERSPECTIVA MEDICINEI TRADIȚIONALE CHINEZE (MTC)
În MTC nu există "depresie de toamnă". Există dezechilibrul Plămânului care nu mai știe să dea drumul. Și asta schimbă tot. Toamna nu te întristează. Te pune să dai drumul. În Medicina Tradițională Chineză, fiecare anotimp aparține unui Element. Toamna = Elementul METAL Organe: Plămân și Intestin Gros Emoția: Tristețea, melancolia, doliul Culoarea: alb Gustul: iute Direcția: interiorizare Vara, Elementul Foc te-a scos în afară: ai socializat, ai strălucit, ai fost expansiune. Toamna, Metalul face mișcarea inversă: totul se strânge, se usucă, frunzele cad, lumina scade. Energia se retrage spre interior și spre rădăcini. Dacă omul nu știe să facă și el această mișcare în mod conștient - să se retragă, să facă bilanț, să dea drumul la ce nu mai e viu - energia rămâne blocată în piept. Și atunci apare ceea ce noi numim "depresie de toamnă". Nu e o boală. E un doliu neplâns. Cum se vede în corp? Când Plămânul (care în MTC conduce Qi-ul și Respirația) este în dezechilibru...