Critica constantă poate dezvolta un răspuns hiperactiv la stres.



 Critica constantă poate dezvolta un răspuns hiperactiv la stres. Atunci când un copil aude în mod regulat remarci negative, creierul începe să interpreteze situațiile cotidiene ca fiind nesigure. Acest lucru activează sistemul natural de luptă al organismului mai des decât este necesar. În timp, această activare constantă poate face dificilă relaxarea sau sentimentul de siguranță al copiilor în medii normale.

Studiile sugerează că criticile repetate pot afecta modul în care creierul gestionează emoțiile. În loc să învețe rezolvarea calmă a problemelor, copilul poate deveni mai alert, tensionat sau anxios.
Acest tipar poate continua în adolescență și la vârsta adultă dacă nu se introduc schimbări de susținere. Aceste reacții nu sunt semne de slăbiciune. Sunt răspunsuri naturale la presiunea emoțională repetată.
Experții încurajează îngrijitorii să utilizeze îndrumări care includ răbdare, calm și comunicare . Sprijinul pozitiv îi ajută pe copii să se simtă în siguranță, ceea ce permite sistemului de stres să se stabilizeze. Acțiuni simple precum ascultarea, încurajarea și recunoașterea efortului pot face o diferență semnificativă în dezvoltarea emoțională.
Înțelegerea modului în care critica afectează răspunsul la stres poate ajuta familiile să creeze medii mai sănătoase. Atunci când copiii se simt sprijiniți, mai degrabă decât judecați, este mai probabil să crească cu încredere, echilibru emoțional și capacitatea de a gestiona provocările cu calm și eficiență.

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Dacă nu ne ocupăm noi de propria fericire, nimeni nu o va face - Interviu cu prof. doctor Aurora Szentágotai-Tătar

  Cum putem trăi vieți frumoase și cu sens? Ce putem face pentru a fi (mai) fericiți și împliniți? Dincolo de citatele înălțătoare despre gândirea pozitivă cu care ne impresionăm prietenii din viața virtuală în timp ce ne scufundăm în abisul emoțional al vieții reale, avem un întreg domeniu al psihologiei pozitive la dispoziție. Mii de studii și cărți care se ocupă de fericire, publicate în ultimii 20 de ani, ne dau răspunsurile de care avem mai multă nevoie ca niciodată în această perioadă în care stresul, singurătatea, anxietatea, depresia și adicțiile sunt doar câțiva dintre nemiloșii monștri care ne bântuie.  Eu am trișat puțin și-am luat-o pe scurtătură în căutările mele, profitând de experiența intervievatei din această lună: profesor universitar doctor  Aurora Szentágotai-Tătar , de la  departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie , Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, Universitatea Babeș-Bolyai, cu care am vorbit despre p...
Citiți mai multe

COMPEDIU. Chirurgia eterică și taierea cordoanelor. Simptome. Exemple. Sugestii. Invocări.

Relațiile strânse pe care le aveți pot crea adesea o conexiune energetică între dvs și cealaltă persoană, fie că este o rudă, părinte, fostul soț sau iubit, copil, prieten apropiat sau coleg de muncă, terapeut, pacient, șeful, profesorul, soțul sau actualul partener. Există o conexiune energetică de la suflet la suflet, care este creată la începutul fiecărei relații. Asta înseamnă că aveți o conexiune de-a lungul vieții pentru fiecare persoană cu care aveți o conexiune emoțională puternică. Aceste conexiuni energetice nu se termină când se termină o relație sau atunci când cineva moare. Cu alte cuvinte, pot exista cordoane eterice din alte vieți atașate de noi, de la toate sufletele pe care le-am cunoscut. Aceste conexiuni nu mai servesc, și, de fapt, pot fi un exod energic, fără să știți. Sunt multe persoane care au în medie 4000 la 5000 de corzi eterice atașate. Aceste conexiuni sunt cunoscute sub numele de corzi eterice, stringuri, legături de energie, (sunt ca niște tuburi, ...
Citiți mai multe

Trăsături de personalitate accentuate dupa Karl Leonhard

       Personalitatea poate fi considerată o unitate stabilă şi individualizată a ansamblului conduitelor. Conform Asociaţiei Psihologilor Americani (APA, 2000), caracteristicile de personalitate sunt patternuri stabile de recunoaştere şi de înţelegere a mediului exterior şi a propriei persoane şi care se manifestă într-un larg context social şi individual.      Deşi pe parcursul timpului s-au conturat abordări variate ale acestui concept, există trei elemente comune ale acestora. Și anume: faptul că fiecare dintre noi are o personalitate unică, faptul că personalităţile sunt compuse dintr-o mulţime de caracteristici diferite şi, în al treilea rând, faptul că aceste caracteristici rămân stabile o perioadă lungă de timp. Conceptul de personalitate accentuată a fost introdus pentru prima dată de către neuropsihiatrul Karl Leonhard. Acesta defineşte personalitatea accentuată ca o serie de însuşiri speciale sau trăsături a căror intensitate depăşeşte med...
Citiți mai multe