Femeile simt mai mult frig decât bărbații.

Motivul? Au, în general, mai puțină masă musculară, iar mușchii sunt cei care produc cea mai mare parte a căldurii corporale. Astfel, corpul lor păstrează mai greu temperatura în condiții reci.

Deși pare doar o impresie, studiile confirmă: femeile simt frigul mai intens decât bărbații. Diferența nu are legătură doar cu percepția, ci cu modul în care funcționează corpul uman. În spatele acestui fenomen se află factori biologici și fiziologici care influențează modul în care organismul reține și distribuie căldura.

Mușchii – sursa internă de căldură

Masa musculară joacă un rol esențial în menținerea temperaturii corporale. Mușchii generează căldură atunci când se contractă, fiind un „motor biologic” care încălzește corpul din interior. Pentru că bărbații au, în medie, mai multă masă musculară, organismul lor produce mai multă căldură chiar și în repaus. Femeile, având mai puțină masă musculară, pierd căldura mai ușor, mai ales la extremități.

Grăsimea corporală – un paradox termic

Deși femeile au, în general, un procent mai mare de grăsime corporală, aceasta nu ajută neapărat la menținerea senzației de cald. Stratul de grăsime izolează corpul, dar reduce fluxul de sânge către piele, ceea ce face ca mâinile și picioarele să se răcească mai repede. Astfel, deși temperatura internă a corpului rămâne stabilă, suprafața pielii poate fi mult mai rece.

Circulația sângelui – cheia confortului termic

Un alt factor important este circulația. În general, corpul femeilor prioritizează protejarea organelor vitale din zona centrală – inima, plămânii, uterul – redirecționând sângele dinspre extremități atunci când e frig. De aceea, femeile au adesea mâinile și picioarele reci, chiar și atunci când restul corpului e acoperit bine.

Hormonii și echilibrul termic

Hormonii influențează semnificativ percepția frigului. Nivelurile de estrogen și progesteron afectează modul în care vasele de sânge se contractă sau se dilată. În anumite momente ale lunii, femeile pot resimți frigul mai intens, deoarece estrogenul reduce fluxul de sânge periferic. Așadar, biologia feminină are propriul ritm și în ceea ce privește senzația termică.

Diferențe în metabolism

Metabolismul femeilor este, în general, ușor mai lent decât al bărbaților, ceea ce înseamnă că organismul produce mai puțină energie sub formă de căldură. Această diferență, chiar dacă mică, devine vizibilă în condiții reci. De aceea, la aceleași temperaturi, o femeie poate avea nevoie de haine mai groase pentru a se simți confortabil.

Frigul – un mecanism de protecție

De fapt, senzația de frig nu este un defect, ci un mecanism natural de protecție. Corpul semnalează disconfortul pentru a preveni pierderea de căldură și eventuale daune cauzate de temperaturi scăzute. În cazul femeilor, acest sistem de avertizare este mai sensibil, pentru a proteja mai bine zonele vitale. Așa se explică și de ce ele simt frigul mai repede, dar și de ce tolerează mai bine variațiile bruște de temperatură.

Frigul, o chestiune de echilibru

Așadar, femeile nu sunt mai sensibile, ci pur și simplu diferit adaptate. Corpul lor prioritizează funcțiile interne și conservarea energiei, în timp ce cel al bărbaților produce mai multă căldură prin activitate musculară. În esență, aceste diferențe arată cât de fin echilibrat este organismul uman. Într-o lume unde frigul poate fi neplăcut, biologia găsește mereu o cale de a proteja viața — chiar și printr-un simplu fior.