Cabinet Individual de Psihologie Popovici Mircea Petru

Ce am învățat de la evenimentul: Gândirea critică in era supra-informării, cu profesorul universitar doctor Mircea Miclea. (DISTRIBUIE SĂ AIBĂ ACCES TOȚI LA INFORMAȚII) 1. Informația circulă mai repede decât adevărul •Viteza de circulație a informației a explodat trăim într-un flux continuu, global și instantaneu. •Creierul nostru tratează informația ca fiind, implicit, adevărată („default true”). •În mediul ancestral, majoritatea informațiilor erau reale (ex: „plouă” → chiar ploua), așa că această presupunere era eficientă evolutiv. •Astăzi, volumul și viteza informației depășesc capacitatea de analiză a creierului. Rezultatul: reacționăm emoțional și comportamental înainte de a ști dacă ceva este adevărat. 2. Informația vizuală domină rațiunea •Tehnologia digitală a schimbat modul în care reprezentăm informația: imaginea a înlocuit textul. •Imaginea e rapidă, atractivă și emoțională, dar nu stimulează gândirea logică. •Textul, în schimb, are o structură logică (premisă majoră...

  , un fapt care co ntinuă să fascineze cercetătorii și iubitorii de istorie. În interiorul acestor morminte sigilate, alături de bijuterii, sarcofage sculptate și ofrande funerare, arheologii au descoperit vase de ceramică în care mierea se păstrase într-o stare uimitor de bună, având încă textura și aroma caracteristice. Această rezistență incredibilă în timp demonstrează nu doar măiestria egiptenilor în conservare, ci și proprietățile naturale extraordinare ale mierii. Unul dintre motivele pentru care mierea poate rămâne comestibilă milenii întregi este conținutul ei foarte scăzut de apă . Având o umiditate între 15% și 18%, mierea nu oferă mediul necesar pentru dezvoltarea bacteriilor, fungilor sau altor microorganisme. Practic, organismele care provoacă alterarea alimentelor nu pot supraviețui într-un mediu atât de deshidratat. Acesta este un mecanism natural de autoprotecție al mierii, care o transformă într-un conservant biologic excepțional. Pe lângă lipsa apei, mierea are ...

În cabinet auzim des sloganul „gândirea creează realitatea”. Pe de altă parte, oricine lucrează cu traumă, sărăcie, violență sau părinți intruzivi știe la fel de bine că „realitatea creează gândirea”. Adevărul? În multe terapii blocate nu e vorba de ori–ori, ci de un cerc: gândul influențează comportamentul, comportamentul modelează realitatea, iar realitatea întărește același gând – doar că mai puternic. În limbaj de Schema Therapy, arată cam așa: schemă → stil de coping → rezultat → întărirea schemei. De exemplu: „Nu valorez nimic / Nu poți avea încredere în nimeni” → retragere, verificări, control, anularea nevoilor → și mai multă distanță, conflicte, eșecuri → „Vezi? am avut dreptate…” Pe termen scurt protejează; pe termen lung îl închide pe om într-o hartă veche a lumii. Să luăm cazul lui Alex. Alex a crescut într-o familie în care despre nemulțumire nu se vorbea. În loc de cuvinte – un mic ridicat din umeri, tăcere, schimbarea subiectului. Ca și copil, învață repede să citească a...

  Întrucât armonia este foarte importantă în Japonia, există numeroase obiceiuri, tradiții și reguli de etichetă pentru a crea legături sociale între oameni. Câteva dintre tradițiile interesante care îi surprind pe străini sunt: • A-ți scoate pantofii când intri în casa cuiva • Purtarea unei măști atunci când esti bolnav • A nu da mâna și a nu te îmbrățișa atunci când te întâlnești cu cei dragi. • Înclinarea la 45 de grade în semn de respect. • Purtarea papucilor când folosiți toaleta. • Normele sociale în Japonia • Evitați să vorbiți prea mult sau să îi întrerupeți pe ceilalți. Deși aceasta este o curtoazie comună la nivel mondial, în Japonia, oamenii nu vă vor întrerupe când vorbiți, așa că este important să le oferiți același respect. Lăsați întotdeauna loc pentru replici atunci când vorbiți. De asemenea, este considerat politicos să vă mențineți vocea joasă în public. • • Fii umil. Modestia este foarte apreciată în Japonia. Lauda este o practică neobișnuită, chiar și î...